MEDITACIONES ACTIVAS Y BIOENERGÉTICA

Las meditaciones activas son un sencillo y divertido método para conectar con tu silencio interior. Tienen movimiento, música, quietud y silencio.
En Bioenergética se trabaja con ejercicios y propuestas que buscan movilizar la energía, relajar las tensiones musculares crónicas y tomar conciencia de lo que el cuerpo nos muestra acerca de nuestra historia.
En este taller vamos a combinar ambas disciplinas en un trabajo de tres horas.

Martes 14 de febrero de 19 a 22hs
Coordina: Natalia Cerizola
Info e inscripciones: cerizolanatalia@gmail.com /  1155159813

@raiz.meditacionesactivas @ncerizola