9na Jornada Gratuita de Parto y Gestación Consciente

Otra jornada gratuita con Josefina Crama y Amatista Mazzeo!

Esta vez: Recursos para atravesar y disfrutar el nacimiento.
Inscribite: recepcion@oihoy.com.ar

* El parto no tiene por qué ser una experiencia negativa, ni el embarazo debe vivirse con miedo. Se pueden tener experiencias memorables, disfrutadas, gozadas y vividas plenamente. Para esto, es primordial que se nos respete, que nos sintamos seguras, sostenidas, contenidas y alentadas. Luego, existen varios métodos de alivio cómo ejercicios de respiración, visualización y relajación. Aplicar masajes, cambiar posturas, moverse, son todas herramientas que nos pueden potenciar y ayudar atravesar el trabajo de parto. En este encuentro trabajaremos con diferentes elementos y practicaremos algunas posiciones y movimientos que favorecen el proceso ayudándonos a buscar mayor comodidad y disfrute. El rol activo del acompañante es fundamental durante el trabajo de parto, no solo puede proveer soporte emocional sino que también puede contar con estas herramientas para proveer soporte físico.