Encuentro Gratuito de Técnica Alexander 13 - OiHoy Casa Abierta

Encuentro Gratuito de Técnica Alexander

TALLER GRATUITO DE TÉCNICA ALEXANDER PARA HUMANOS
Coordinado por Ignacio Gracian

Recomendado para quien sospecha que detrás de su oficio-profesión existe un Ser Humano

• DÍAS: Último sábado de cada mes
• HORARIO: de 11 a 13hs
• TIPO DE ACTIVIDAD: Mensual
• Actividad gratuita con cupos limitados e inscripción previa
• INICIO: Abril 2016
• FINALIZACIÓN: Noviembre 2016
• PÚBLICO: Adolescentes y adultos con o sin experiencia previa en la Técnica Alexander
• DOCENTE: Ignacio Gracián
• INSCRIPCIONES: ignaciogracian@gmail.com
• EN OI HOY CASA ABIERTA: 14 de julio 426. Villa Ortuzar
• REQUISITOS: Ropa cómoda

+ S O B R E L O S E N C U E N T R O S
La Técnica F.M. Alexander es una técnica de reeducación psicofísica que nos permite mejorar el uso que hacemos de nosotros mismos.
En clases individuales, el profesor utiliza sus manos como una herramienta más de observación y para transmitirle al alumno las experiencias sensoriales y las direcciones que se requieren para desbloquear tensiones y acortamientos innecesarios.
Con la ayuda a la vez de ciertas instrucciones verbales, el alumno se vuelve cada vez más consciente de los hábitos que lo interfieren y aprende de a poco a dejarlos ir, permitiendo una mayor eficiencia, coordinación y soltura en su manera de funcionar. De esta manera, amplía su capacidad de observación en actividades y situaciones de la vida cotidiana, como estar de pie, sentado, caminar, agacharse, levantar y transportar objetos, hablar, leer, etc.
La relación entre cuello, cabeza y espalda actúa como mecanismo central de la integración psicofísica, y constituye el control primario de uso de la totalidad del individuo. Cuando el control primario es correctamente coordinado, provoca un re-acondicionamiento de la respuesta refleja, y tiene una influencia positiva en los procesos responsables de toda actividad.

* Los encuentros son abiertos y gratuitos para todo público, sin embargo, quien quiera colaborar con Oihoy está invitado a dejar un bono contribución para la casa cuando y cuanto quiera y pueda. Somos una Asociación Civil sin fines de lucro y todo lo recaudado se invierte en actividades afines a nuestros objetivos. Podés recorrer nuestra WEB para que conozcas más acerca de nuestro funcionamiento y los objetivos de la casa
www.oihoy.com.ar

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